Foire aux questions
Il vise à clarifier une situation, définir un objectif concret et mettre en place des étapes mesurables pour avancer (personnel, professionnel, relationnel, etc.).
Le coaching de vie traite des objectifs personnels (équilibre de vie, confiance/estime de soi, émotions,
relations, etc.).
Le coaching professionnel concerne la carrière et le travail (leadership, management, posture,
transition/reconversion, etc.).
Renaissance Coaching peut intervenir sur l’un ou l’autre, selon votre objectif.
À toute personne prête à s’engager dans un changement et à passer à l’action.
Le coaching convient notamment lors des grandes étapes de vie (études, couple, parentalité, travail, deuil,
transitions, etc.).
Le coaching peut être pertinent si vous :
- souhaitez dépasser un blocage mais ne savez pas par où commencer ;
- voulez changer de direction sans réussir à clarifier votre cap ;
- reportez des décisions/actions pourtant bénéfiques ;
- avez déjà avancé mais n’arrivez plus à progresser seul(e) ;
- recherchez un cadre, une méthode et de la responsabilisation pour obtenir des résultats.
1) Entretien découverte (30 minutes) pour clarifier votre demande et vérifier l’adéquation.
2) Définition d’un objectif et d’indicateurs de réussite.
3) Séances de travail (plan d’action, exercices, suivi) avec ajustements au fil de l’avancement.
En règle générale : 60 minutes, afin de permettre un échange en profondeur et une progression concrète.
Selon les besoins, des outils issus du développement personnel peuvent être mobilisés (ex. PNL, etc.), toujours
avec votre accord.
Le nombre dépend de l’enjeu, de votre disponibilité et de votre engagement.
Idéalement : 1 séance par semaine pour maintenir l’élan.
La fréquence peut être adaptée à vos contraintes, sans perdre la dynamique.
Dès la première séance, une clarification et des prises de conscience peuvent apparaître.
Les bénéfices se consolident généralement au fil des semaines, à mesure que les actions sont mises en oeuvre.
- plus de clarté et de prise de décision ;
- des changements concrets et mesurables ;
- un gain d’énergie et de confiance ;
- une dynamique de réussite et un impact positif sur votre environnement.
Le coaching est orienté vers le présent et le futur, avec des objectifs et un plan d’action ; il est limité dans le temps.
La psychothérapie vise notamment à traiter une souffrance psychique, des troubles ou des blessures, souvent sur un temps plus long.
Important : le coaching ne remplace pas un avis médical ou un suivi psychologique. En cas de détresse, de crise, ou de symptômes préoccupants, contactez un professionnel de santé.
Oui. Les échanges sont traités de manière confidentielle, dans les limites prévues par la loi et par le cadre contractuel (CGV).
Vous pouvez demander à tout moment des précisions sur la tenue des notes et leur conservation.
en ligne (visioconférence) ;
en présentiel (face à face), selon les disponibilités.
Contactez Renaissance Coaching via le formulaire du site ou les coordonnées indiquées.
Vous recevrez une proposition de créneau (entretien découverte ou séance).
Pour les séances en ligne, le paiement est généralement réalisé à l’avance.
Pour le présentiel, le paiement peut intervenir après la séance, selon les modalités prévues aux CGV et/ou au devis.
Pour garantir une organisation équitable, toute annulation/report doit respecter le préavis indiqué aux CGV.
En l’absence de respect du préavis, la séance peut être due (sauf cas de force majeure dûment justifié).
Vos données sont traitées pour la gestion de la relation client, la prise de rendez-vous et le suivi administratif.
Vous disposez de droits (accès, rectification, opposition, etc.) conformément à la loi 09-08 et aux indications de la politique de confidentialité.
Le coaching d’un mineur nécessite l’accord écrit d’un représentant légal et un cadre adapté.
Renaissance Coaching se réserve la possibilité de refuser une demande si elle n’est pas appropriée.